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さて

Himawariのinstagramに 新しく

ハーブティーの商品用のアカウントを作成いたしました

「Himawariハーブショップ」

ぜひ フォローお願いいたします！

えっ！！！

Himawariって インスタやってたの？？？

と びっくりされた方

「Himawari」

合わせてフォローお願いいたします

ラインもやってますから…

今回の運動テーマは「ひざ編」

日常の生活の中に、生活の活動の中に「運動」を入れるだけで

運動不足は格段に解消されていきます

「ひざ」もそうです

ひざの運動が不足していると、ひざ周りの筋力が低下してひざ関節の内側に過度の負担がかかります。

この状態が続くと、ひざ痛を引き起こす原因になります。

ふだんの生活でできる、ひざ周りの筋肉を伸ばして鍛えるストレッチで、ひざ痛を予防しましょう。

そして今回は特別企画！

自宅で簡単にセルフケアができるように、

「マッサージオイル」も創ります！！

また、それぞれのお身体に合ったオイルを創れるように

「体質診断チェック」も行います！！！

ヨガインストラクターと、柔道整復師が帯同しますので、安心してご参加ください。

８月28日(水)
場所：やねのにっぽうホール
　　（プリオ5F豊川市催事場）
時間：10：30～11：30
参加費用：500円
持ち物：
バスタオル or ヨガマット（下敷き用）

ボール（初めて参加する方には、こちらでご用意いたします）
汗拭き用タオル・飲み物
運動しやすい服と靴でお願いします

お申込み、お問合せは　0533-56-7906　Himawari
または、FacebookのMessenger
インスタグラムからも受け付けております。

＊急にお時間の空いた方、当日飛込参加も大丈夫です！
お一人参加でも大丈夫！お友達と一緒でももちろんOK！
ぜひご参加ください

Himawariのひとり言

オーナーが 勝手に更新しました

良薬は口に苦し・・・を考える

9月5日木曜日　10：00~11：30

東海典礼本館2Fホールにて

「アロマde健康教室」開催いたします

こちらは東海典礼友の会会員様限定のイベントとなっております

8月3日

暑い中　沢山の方が来てくれました！

また　店舗の方に来て頂いた方

暑い中ご来店いただいたのに　申し訳ございませんでした

バスボム作り

楽しんでもらえましたか？

ぎゅっと握ったはずなのに割れてしまった人いましたか？

作り方の紙が入ってますので　もう一度チャレンジしてみてくださいね

なんでしゅわしゅわするのかな？

そんな自由研究もできますよ！

知りたい人はお店に来てね♡

今年は　毎月のようにイベント参加の予定です

詳細が決まり次第お伝えしていきますので

よろしくお願いいたします